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知れば知るほど実は怖くない!?新型コロナウイルスについて

実は怖くない!?新型コロナウイルスについて


今世間を騒がせているものといえばなんと言っても【新型コロナウイルス】ではないでしょうか?

もうこれは疑う余地はありませんよね!

しかし、そんなコロナウイルスは実は世間で騒がれているほど怖いウイルスではありません!今回はそんな知れば知るほど怖くない新型コロナウイルスについて書いていこうと思います。

最後におすすめの免疫力アップ系サプリも紹介しますので、よかったら今回も最後までお付き合いください!

新型コロナウィルスとは?

新型肺炎・コロナウイルス【正式名称=COVID-19(コーヴィッド-ナインティーン)】

この記事を書いている数時間前にWHO(世界保健機構)がパンデミックだと声明を出した新型コロナウイルスですが、そもそも新型コロナウイルスとはヒトに感染する7種類のコロナウイルスのうちの一つを指します。

そのうち4つは一般的な風邪の原因(10~15%)になり、残り2つは過去大流行したSARS(重症急性呼吸器症候群)MERS(中東呼吸器症候群)になります。

残りの1つが今回大流行している新型コロナウイルスということになります。

 

新型コロナウイルスの症状は?

実は怖くない!?新型コロナウイルスについて2


風邪の原因にもなるコロナウイルスですが、いったい今回の新型コロナウイルスはどういった症状が発生しているのでしょうか?

主な症状としては以下の5つ!

  • せき
  • 発熱
  • 頭痛
  • 息苦しさ
  • のどの痛み

症状をよく見てみると、実はほとんど風邪の症状と変わりありません!

 

では新型コロナウイルスは何が怖いのか?

症状が実はほとんど風邪の症状ですが、それでは新型コロナウイルスとはいったい何が怖いのでしょう?

それはやはり《増え続ける感染者と死者数》・《未知の新型ウイルス》という点が大きく関係していると思います。

増え続ける感染者!だが実は感染力はそれほど高くない!

少し古い情報にはなりますが、2月17日時点で日本環境感染学会が発表した情報によると基本再生産数と呼ばれる感染力を表す数値は【2-3】程度

この数値はインフルエンザの数値とほぼ変わらない数値になります。

また、実際症状が軽い人はわからないうちに感知している場合もあるので、感染力としてはもう少し強いかもしれません。

しかし逆に考えれば致死率はより低くなるということです。

ちなみに今回の新型コロナウイルスの致死率は2~3%といわれており、これまで流行してきたSARSの10%やMERSの37%と比較するとこちらもそれほど恐れるほどの数字ではありません。

※最新の情報ではNIH=アメリカ国立衛生研究所で新型コロナウイルス対策を率いるファウチ博士が実際の感染者数から考えると実質致死率は1%程度だろうとの見解も出しているようです。

www3.nhk.or.jp

悪意ありすぎなタイトルですがww 

未知のウイルスという点が最も怖い

実は怖くない!?新型コロナウイルスについて3


個人的にはこの未知のウイルスという点が最も怖いと感じています。

やはり人間は見えないものに恐怖を感じますし、爆発的に増えた感染者数を見ているとこのまま増えすぎてしまうのではないかという勘違いしてしまうのです!

そしてその恐怖から『パニックになった人間』が最も恐ろしいと私は感じます。

例えば先日話題になったトイレットペーパーなどの買い占めやマスクの高額転売などがそうですよね!

実際冷静に考えれば問題ないことも恐怖を先導するデマなどによってパニックになった人間が起こす行動こそが世界に大きな影響を与えていると思います。

特に現代はSNSの普及により、情報の拡散スピードが昔とは段違いに早くなったので、注意が必要です。

国立感染症研究所感染症情報センター長も務めた岡部信彦さんのインタビュー記事が専門的で面白かったのでよかったらこちらもご覧ください。

 

コロナウイルスに感染しないための対策は?

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それでは新型コロナウイルスに感染しないためにはどうすればいいでしょう?

それは『手洗い』と『うがい』!そして『極力人込みを避ける』ことです!!

当たり前といえば当たり前ですが、やはり物事はすべて基礎的なことが最も大事ですし、アルコールによる殺菌でコロナウイルスは防げますが、そもそもの手洗いやうがいは最も大事な部分ですので、1日を通してこまめに手洗いやうがいをするようにしましょう!

 

おすすめ免疫力アップ系サプリ!!

そんなこと言ってもやっぱりコロナウイルスは怖いと思いますので、最後にいくつか免疫力アップ系のおすすめサプリをご紹介したいと思います!

おすすめ免疫力アップ系サプリ① グルタミン

これは有名な免疫力アップ系のサプリになりますが、身体に最も多く蓄えられているのがこのグルタミンになります。

身体が疲れていたり風邪っぽかったりすると身体に蓄えられたグルタミンが大量に消費されるため、外から補給してあげる必要があります!

風邪をひく前に毎日定期的な摂取をすることで風邪予防にもなるので、おすすめですよ!

 

おすすめ免疫力アップ系サプリ② EGCG

日本人ならみんな大好きな緑茶に含まれる成分『カテキン』

そのカテキンに殺菌作用があるのは有名ですが、その中でも『エピガロカテキンガレート』通称EGCGと呼ばれるものをご存知でしょうか?

もちろんカテキンの一つにはなるのですが、抗ウイルス活性がほかのカテキン類やポリフェノール類と比較しても高く、風邪予防にも効果が期待できます!

 

このEGCGは他にもいろいろな効果が期待できるので、気になった方はこちらも記事もぜひ読んでみてください!

www.thinx-fit.com

 

まとめ

世間で猛威を振るっている新型コロナウイルス

実は調べれば調べるほど実は報道が過熱しているほどほど怖いものではないということが分かっていただけましたでしょうか?

とは言ってもコロナウイルスに感染することは怖くないわけではないので、感染しないよう基本に忠実に手洗いうがいを徹底して、それでも心配ならサプリメントも活用しまくって免疫力を高めていきましょう!

 

というわけで、今回も最後まで読んでいただいてありがとうございました!

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